青蘋果的功效與作用禁忌
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
青蘋果的功效與作用是可以補充人體所需要的一些營養(yǎng)、促進消化減肥塑身，以及有提高抗病能力的功效。青蘋果中含有豐富的營養(yǎng)成分，比如維生素含有纖維素、果膠等一些成分，所以能夠促進腸胃蠕動、幫助消化，還能促進人體的新陳代謝。禁忌是高血糖以及糖尿病患者不可以吃。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
青蘋果的功效主要是含有豐富的膳食纖維以及維生素，有助于促進胃腸蠕動，提高身體消化以及新陳代謝。飯前適當?shù)娘嬘们嗵O果有助于達到飽腹感，減少食物的攝入量，長期飲用助于減肥瘦身。一定程度上還可以幫助潔牙，促進牙齒之間污垢排出。提高機體免疫力以及抗病能力。
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林秀紅 主治醫(yī)師
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張云松 主任醫(yī)師
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歐陽學認 主治醫(yī)師
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謝波 副主任醫(yī)師
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蘋果是生活中最為常見的水果，不僅是因為蘋果富含營養(yǎng)物質(zhì)，更重要的是蘋果的食用價值... 詳細?
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