葡萄和蘋果一起榨汁的功效
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
葡萄和蘋果一起榨汁的主要作用是美容養(yǎng)顏和通腸潤便。蘋果中含有非常豐富的膳食纖維以及各種維生素，所以能夠促進(jìn)腸胃道的蠕動，避免身體出現(xiàn)大便干燥的癥狀。而多吃一些葡萄能夠有助于促進(jìn)睡眠，改善睡眠質(zhì)量使得身體變得更加強(qiáng)壯。但是葡萄中的糖分非常高，如果吃太多容易使得血糖升高。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
葡萄和蘋果一起榨汁有美容養(yǎng)顏、預(yù)防高血壓、調(diào)理胃腸道功能的功效。蘋果和葡萄在一起榨汁喝，里面的營養(yǎng)成分比較豐富，口感也比較好，是一種營養(yǎng)價值比較高的飲品，也是屬于一種家常飲品。葡萄蘋果汁服用之后能起到美容養(yǎng)顏的作用，同時也可促進(jìn)胃腸道蠕動，還能緩解便秘癥狀。
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