蘋果和香蕉汁的功效與作用
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
蘋果香蕉汁的功效是可以維持人體內(nèi)臟的正常新陳代謝以及運(yùn)行,補(bǔ)充人體所需要的一些營(yíng)養(yǎng)成分,而且還能夠治療便秘。蘋果和香蕉含有豐富的維他命c(diǎn)、維生素d、以及鉀、鐵等微量元素,所以營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的,而且這類果汁里面含有很多的膳食纖維素,所以就能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)幫助吸收消化。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
蘋果和香蕉汁的功效和作用包括具有潤(rùn)腸道的效果,可以增強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng)情況,在一定程度上可以緩解便秘以及治療大便干燥。還具有控制高血壓的效果,可以緩解身體的疲勞感,同時(shí)可以增強(qiáng)身體所需要的維生素等微量元素,讓體質(zhì)變得更好,有增強(qiáng)身體抵抗力的效果。
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