蘋果和香焦打成汁吃功效
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
蘋果和香蕉打成汁的功效和作用是:飲用它的目的是為了減肥,但是單純這樣做效果并不明顯。蘋果具有養(yǎng)顏功效,而香蕉具有抗氧化以及軟化大便,促使腸道蠕動(dòng),促進(jìn)排便。上述僅供參考,具體用于疾病的治療或是保健,還是需要咨詢醫(yī)生后, 根據(jù)個(gè)人的情況來定,不一定適合所有的人。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
蘋果和香蕉打成汁吃的功效是可以補(bǔ)充人體所需要的維生素等一些營(yíng)養(yǎng)成分,提高身體免疫力,以及還有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)潤(rùn)腸通便等一些作用。蘋果和香蕉中都含有豐富的膳食纖維、維生素等一些營(yíng)養(yǎng)成分,所以營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的,而打成汁以后相對(duì)來說會(huì)更好吸收消化一些。
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