蘋果醋的功效與作用及禁忌
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
蘋果醋的功效是預防感冒、消除疲勞、美容養(yǎng)顏、抗衰老、減脂、增強免疫力、排毒保健、促消化、等等這些功能。因為蘋果醋中富含營養(yǎng)非常的豐富，其中含有豐富的果膠、有機酸、維生素、氨基酸、等這些各種營養(yǎng)物質(zhì)，所以在平時的生活中可以適當?shù)臄z入一些這種水果。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
蘋果醋具有美容養(yǎng)顏，抗氧化，排毒，緩解疲勞的功效，而且蘋果醋味道酸甜，適合任何年齡階段的人喝。如果患有高血壓可以多喝點蘋果醋，能夠有效的軟化血管，也可以有效的預防心血管疾病的發(fā)生，但是要注意患有骨質(zhì)疏松以及缺鉀的人要謹慎使用蘋果醋，以免引起不適。
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