蘋果橙子汁功效與作用
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
蘋果橙子汁的功效與作用有通腸潤便、補充維生素c、幫助消化、促進腸胃蠕動、美白、提高免疫力。因為蘋果和橙子里面都含有大量的維生素c,而維生素c又具有很好的抗氧化功能,所以美白的效果是特別明顯,它還含有其他的微量元素,能夠促進腸胃的蠕動,增強自身免疫力。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
蘋果橙子汁的功效有美白肌膚和潤腸通便的作用,蘋果和橙子汁富含有維生素c,而維生素c是抗氧化劑,對于抗氧化和美白有一定的作用。另外蘋果橙子汁的膳食纖維含量非常高,適當的飲用之后,對于幫助消化,促進腸道的蠕動,預防便秘也有一定的功效,而且也能夠起到生津止渴的作用。
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