檸檬汁加香蕉的功效
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
檸檬汁加香蕉具有潤肺止咳、防止便秘:消除疲勞:延緩衰老、增強(qiáng)免疫力、保護(hù)肌膚彈性等功效,還有預(yù)防糖尿病、高血壓、貧血、骨質(zhì)疏松、感冒的作用。香蕉中含有豐富的鉀離子,能起到降低血壓的作用。檸檬中含有大量維生素、糖類和礦物質(zhì)元素,能有效預(yù)防癌癥、防止食物中毒。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
檸檬汁加香蕉的作用與功效包括預(yù)防一些高血壓情況的發(fā)生、補(bǔ)充豐富的微量元素。另外還能夠幫助身體調(diào)節(jié)色素的代謝,平時(shí)經(jīng)常的喝香蕉檸檬汁還可以幫助身體達(dá)到較好的美容養(yǎng)顏效果。香蕉檸檬汁中也有有機(jī)酸成分,所以還能幫助身體腸胃的蠕動(dòng),促進(jìn)消化液的分泌。
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香蕉禁忌事項(xiàng)
香蕉含有豐富營養(yǎng)價(jià)值,適量食用香蕉不僅能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),還能有效地改善大便干燥的... 詳細(xì)?