干香蕉皮的功效與作用
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張月美 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
香蕉皮是水果香蕉的外皮,富含很多的營養(yǎng)物質(zhì),香蕉皮還有著很高的藥用價值,還可以促進(jìn)腸胃的蠕動,幫助腸胃的消化,起到潤腸通便的作用,還可以美容養(yǎng)顏,美白皮膚,祛痘祛斑等等,都有著很好的作用,預(yù)防心腦血管的疾病,可以營養(yǎng)神經(jīng),而且干香蕉皮還具有補(bǔ)充蛋白質(zhì)的功效。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
干香蕉皮的作用與功效包括為身體補(bǔ)充豐富的膳食纖維、促進(jìn)身體腸道蠕動、緩解一些消化不良的情況。另外還可以為身體補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)和微量元素,干的香蕉皮還能夠幫助身體吸收鉀離子,所以就能夠很好地預(yù)防一些心腦血管方面的疾病。還能夠幫助身體營養(yǎng)神經(jīng),所以就能促進(jìn)身體的健康。
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