嘎啦果和蘋果的功效
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
嘎啦果和蘋果沒有差異的，他們兩者的功效都是一樣的，嘎啦果只是蘋果中的一個種類。他們的功效有補鋅、提高記憶力、減肥瘦身、美白、減少癌癥病患率。蘋果里面含有大量的膠原纖維和營養(yǎng)元素鉻能夠有效的降低膽固醇從而達到瘦身的效果而且含鋅、含維生素c都是比較高。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
嘎啦果和蘋果具有生津潤肺、除煩解暑、開胃醒酒的功效。
嘎啦果是蘋果的其中一個品種，口感綿密。多吃蘋果可以改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，保護肺部免受污染和煙霧的侵害，尤其是蒸蘋果。蘋果富含粗纖維，能促進胃腸蠕動，幫助人體順利排出廢物，減少有害物質(zhì)的危害。
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