敷香蕉的功效與作用
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
香蕉的功效與作用有潤腸通便,便秘痔瘡的人群可以經(jīng)常性的吃一些香蕉,香蕉中含有一定的膳食纖維和少量脂肪,能夠幫助緩解便秘。而且吃香蕉還能夠讓心情變得愉悅,緩解眼疲勞等,適當?shù)氖秤眠€可以預(yù)防血壓上升,減少血液中膽固醇的含量,還有消炎解毒的效果。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
敷香蕉的功效與作用包括補充水分、滋潤肌膚、淡化色斑及收縮毛孔等。一天一根香蕉,讓你美麗有窈窕,香蕉的油分與維生素成分敷后能滲入皮膚,潤澤面部肌膚,特別適合干性肌膚者,用完之后格外滋潤,還有收縮毛孔的作用。雖然敷香蕉臉對皮膚有很好的保養(yǎng)效果,但是也不能天天用,這樣會造成營養(yǎng)過剩,是使皮膚不易吸收。
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