補鈣補鐵可以同時吃嗎
病情描述：不僅發(fā)育不良，而且還貧血，需要補鈣也需要補貼。補鈣補鐵可以同時吃嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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李方方 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
補鈣補鐵可以同時吃。
如果存在明顯的發(fā)育不良以及貧血，可以通過補鈣和補鐵進行糾正。鈣鐵之間本身不存在沖突，但在服用時需要間隔一定時間，補鐵藥物一般選擇在飯后半小時左右服用，補鈣制劑可以在晨起時服用，有利于藥物發(fā)揮療效。
在藥物糾正的同時，也需要積極的進行飲食調(diào)理，多吃富含鈣質(zhì)以及鐵質(zhì)的食物，比如動物肝臟、木耳、堅果等。多曬太陽或者適當進行戶外活動。
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