養(yǎng)肝護胃喝什么茶
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
養(yǎng)肝護胃可以喝綠茶、菊花茶或者蒲公英茶。
綠茶當中含有豐富的營養(yǎng)成分，尤其是維生素c，咖啡堿以及茶多酚，具有消暑降溫的作用，而且還能夠將造紙可以解毒去火，也具有養(yǎng)肝護胃的功效。菊花茶能夠清熱散風，清肝明目，還具有養(yǎng)胃的功效，適當?shù)暮刃┚栈ú枘鼙Ｗo肝部和胃部健康。蒲公英茶含有豐富的維生素和礦物質，具有強化肝臟的作用，也可以降低膽固醇，減輕腸胃的負擔。
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