每天睡覺早晨醒得特別早,是什么原因
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
早晨醒得特別早可能是環(huán)境影響、神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)紊亂等導(dǎo)致的。
1、環(huán)境因素:如果臥室的空氣污濁,室內(nèi)溫度、濕度不適宜,都會(huì)影響睡眠質(zhì)量,可能會(huì)導(dǎo)致早晨醒的早。2、神經(jīng)衰弱:神經(jīng)衰弱時(shí)精神容易興奮、疲勞,常會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、早醒、醒不解乏等表現(xiàn)。3、植物神經(jīng)紊亂:精神壓力過大,大量抽煙喝酒等都可能會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂,也常會(huì)有入睡困難、容易醒的表現(xiàn)。
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
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