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手腕抽筋怎么回事

病情描述：平時工作敲鍵盤比較多，最近手腕抽筋很頻繁，手腕抽筋怎么回事？
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    手腕抽筋可能是缺鈣所引起，也不排除是肌肉出現(xiàn)了痙攣和受涼。

    手腕經(jīng)常出現(xiàn)抽筋的原因特別多，需要根據(jù)每個患者實際情況才可以做出大概判斷，如果長期從事過度勞累工作或者是沒有注意保暖后，都可能會引起這種表現(xiàn)，要及時進行糾正，可以在手腕部位進行適量按摩和熱敷，也可以適量補充鈣物質(zhì)。

    恢復(fù)期要多以休息為主，也可以選擇吃些高鈣食物。

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