天生皮膚黑如何變白
病情描述：從下就皮膚黑，很羨慕別人的膚色但是用了很多辦法都改善不了，天生皮膚黑如何變白？
醫(yī)生回答 (1)
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汪治國 副主任醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院 三級甲等
天生皮膚黑在飲食、作息多方面加強調(diào)理，及可以考慮醫(yī)療美白美容。
多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，及富含蛋白質(zhì)和維生素C的食物，不要熬夜晚睡，保證充足的睡眠，避免過度勞累，也少風吹日曬?？梢钥紤]到正規(guī)的整形美容機構或者美容科，考慮進行光子嫩膚、果酸美白等等。
天生皮膚黑，只要身體健康，也不要過于糾結，保持心情愉快。
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