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清腸多長時間一次比較健康

病情描述：由于便秘腸道里累積了很多毒素導(dǎo)致臉上經(jīng)常長包，清腸多長時間一次比較健康？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    正常情況下可以一個月清腸一次會比較健康。

    一個月清腸一次后，能夠把體內(nèi)的垃圾毒素清除干凈，也能夠讓腸道有一個健康的環(huán)境，減少疾病的發(fā)生。如果頻繁的清腸很容易導(dǎo)致依賴性，也容易破壞腸道內(nèi)的菌群，加重形成便秘。

    便秘的患者平時在飲食上要注意不要吃辛辣，容易上火的食物，而且也要保持作息生活時間的規(guī)律，避免熬夜和過度疲勞。

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擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病及并發(fā)癥、甲狀腺疾病等內(nèi)分泌代謝疾病，中醫(yī)雜病。
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張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

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