為什么總感覺疲勞
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張博 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
首先考慮可能是由于壓力過大,精神緊張所引起的癥狀,這種情況下建議要注意調(diào)整好情緒。飲食方面,多注意一下新鮮的蔬菜和營養(yǎng)豐富的食物,不要吃辛辣刺激性的多注意增加運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì),必要時可以去就醫(yī)檢查一下,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來進(jìn)行治療。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
目前如果總是疲勞,想睡覺的情況,主要考慮是身體有一定的亞健康的狀態(tài)的,就要考慮,可能是最近精神壓力比較大,或者是情緒不好導(dǎo)致出現(xiàn)的情況,你一定要放松自己的心理,保證良好的精神狀態(tài),然后注意營養(yǎng)的補(bǔ)充,同時進(jìn)行運(yùn)動鍛煉,這樣才有利于癥狀的恢復(fù)的。
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
為什么身體老感覺疲勞
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
為什么總是感覺很疲勞
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- 王繼忠 副主任醫(yī)師 綜合科
總感覺疲勞是怎么回事
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- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
總感覺疲勞想睡覺是怎么回事
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
為什么女性易疲勞
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
早晨起來感覺渾身疲勞
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