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骨密度低怎么辦呢？

病情描述：這兩天老是感覺到我的腿很軟，酸痛無力的，走起路來感覺腳都不是我的了，用力捶了捶腿，感覺會舒服一些，去年我就檢查出骨密度低，不知道是不是它造成的，請問骨密度低怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王佰亮
    王佰亮 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    如果目前發(fā)生了骨密度低的情況，那么建議平時還是要注意及時骨干多數(shù)情況下是由于缺鈣導(dǎo)致出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松之后就會產(chǎn)生骨密度降低的情況，因此建議平時可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c鈣片。除此以外，每天還要做適當(dāng)?shù)膽敉膺\動，有助于鈣劑的吸收。

  • 吳國兵
    吳國兵 醫(yī)師
    天津市河西區(qū)康復(fù)醫(yī)院 二級
    病情分析：

    你好，骨密度低，也就是說骨質(zhì)下降，這是骨質(zhì)疏松的早期病變表現(xiàn)如果持續(xù)加重，就會形成骨質(zhì)疏松。這種情況一般是需要藥物治療，比如吃鈣片，健骨的藥，維生素d?；蛘呤褂昧姿猁}類藥物。平時也需要注意，多吃高鈣食物，不要抽煙，不要喝濃茶，咖啡，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，多曬太陽。

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