足跟韌帶損傷需要恢復(fù)多久
-
-
-
孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
足跟韌帶損傷,大概要休息2-4周的時(shí)間才能恢復(fù)。
由于韌帶是腱性組織,血運(yùn)主要是依靠周圍的軟組織來(lái)供應(yīng)的,所以有損傷時(shí),恢復(fù)速度就比較慢。若只是出現(xiàn)了水腫,但韌帶是完整且連續(xù)的,可以使用石膏或支具外固定,大概兩周就能消腫,隨后可以慢慢下地活動(dòng)。若是韌帶出現(xiàn)撕裂或斷裂,此時(shí)需要手術(shù)修復(fù),大概要恢復(fù)4周。
-
-
-
足跟腱如何護(hù)理
足跟腱,是人體小腿的三頭肌向足跟部附著的粗大肌腱,用以維持站姿和抗阻力跖屈,由于... 詳細(xì)?
-
-
足跟痛怎么回事?緩解足跟痛有這5個(gè)辦法
足部是站立、步行、跑步等活動(dòng)不可或缺的部位。如果運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、鞋子不合腳等均可能致足... 詳細(xì)?
-
-
足跟痛或是這些病因引起的,如何有效緩解足跟痛?
足跟痛又稱為跟痛癥,是由一系列病因引起的足踝部癥候群。而與足跟緊密相連的步行活動(dòng)... 詳細(xì)?