吵架心情不好怎么調(diào)節(jié)?
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病情分析:
更年期是一種生理現(xiàn)象,是由內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的,臨床主要表現(xiàn)就是心情煩躁,易怒。如果因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題與老公吵架,確實(shí)會(huì)影響夫妻的感情的。應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)公立三甲醫(yī)院精神病科就診檢查,明確診斷,由??漆t(yī)生根據(jù)實(shí)際病情采取相應(yīng)的藥物和心理疏導(dǎo)等方法治療效果比較好。同時(shí)要養(yǎng)成良好生活和飲食習(xí)慣,保持心情愉悅,控制自己的情緒。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長(zhǎng)春平安醫(yī)院 一級(jí)
你好,首先來(lái)說(shuō),吵架肯定會(huì)心情不好的,那么如何使讓吵架之后雙方的感情會(huì)好?那么首先你要知道你們?yōu)槭裁闯臣?,有些事情并不是吵架能夠解決的,那么心平氣和的去談,可能往往效果會(huì)更好,可以把雙方自己的意見(jiàn)表達(dá)出來(lái),聽(tīng)完對(duì)方說(shuō)話,再表達(dá)自己的意見(jiàn),這樣就不容易吵起來(lái)。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級(jí)
你們應(yīng)該針對(duì)你們之間的矛盾,具體的去解決去溝通,而不要老是采取吵架的方式,吵架并不能解決問(wèn)題,只會(huì)積壓矛盾,建議你針對(duì)吵架的事情,好好的分析一下,在你們相對(duì)平靜的時(shí)候,你們兩個(gè)可以去好好的就這件事情交流,把你的想法需求表達(dá)出來(lái),但是不要指責(zé)對(duì)方,共同制定一下你們之后的計(jì)劃這樣才能夠解決問(wèn)題,同時(shí)建議你可以吃點(diǎn)理氣丸,幫助調(diào)理一下情緒,
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杜科濤 副主任醫(yī)師
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
心情不好怎么辦
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- 王炳乾 主治醫(yī)師 精神疾病治療中心
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- 常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師 精神醫(yī)學(xué)科
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為什么心情不好胃就不舒服
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心情不好不想吃飯?jiān)趺椿厥?/h2>
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莫名其妙心情不好怎么辦
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