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總做噩夢(mèng)怎么回事

病情描述:因家人的病世,最近晚上睡覺(jué)總做噩夢(mèng)怎么回事,平時(shí)白天午休的時(shí)候倒不會(huì)這樣,就晚上深睡以后就這樣,一次兩次還能理解,可是這個(gè)做惡夢(mèng)的頻率過(guò)于高,之后就很難再入睡了,自己也害怕,要怎么辦才好呢
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫剛
    孫剛 副主任醫(yī)師
    大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司三醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    正所謂日有所思夜有所夢(mèng),家人離世遭遇痛苦折磨,做惡夢(mèng)夢(mèng)屬于正?,F(xiàn)象,因?yàn)橄肽罴胰?,正如你所說(shuō),做一次兩次屬于可以理解,如果經(jīng)常噩夢(mèng)纏身,就會(huì)影響到工作休息和整個(gè)身體的健康,需要進(jìn)行神經(jīng)方面的調(diào)理,首先建議你去心理咨詢科調(diào)理一下,然后再吃些,如谷維素維生素之類的營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。

  • 吳瑩
    吳瑩 醫(yī)師
    仲宮第一人民醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析:

    你好,這個(gè)是有具體原因,比如說(shuō)你家人去世引起的這種心理的焦慮或者是擔(dān)心或者是恐懼直接就會(huì)導(dǎo)致做噩夢(mèng),這個(gè)最好是去心理科,通過(guò)心理調(diào)整來(lái)與去世的家人好好的在內(nèi)心道個(gè)別,緩解一下心理壓力,另外就是可以結(jié)合吃點(diǎn)改善睡眠的藥物,比如說(shuō)可以吃點(diǎn)腦心舒口服液來(lái)幫助提高睡眠質(zhì)量。

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孫剛
孫剛 副主任醫(yī)師

大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司三醫(yī)院 精神心理科

擅長(zhǎng):精神心理障礙的診治。
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