孕婦補(bǔ)鈣吃什么鈣片
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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孕婦如果出現(xiàn)有缺鈣的情況，就會(huì)影響到寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況，通常在懷孕4個(gè)月左右的時(shí)候，就需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)鈣，可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些碳酸鈣D3片，或者是應(yīng)用一些迪巧鈣片。
同時(shí)也要飲食上注意多吃一些含鈣的食物，比方說牛奶，酸奶，蝦皮，蝦米，海蝦，魚類，羊肉，牛肉，核桃仁等等，也可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┕穷^湯，平時(shí)也要經(jīng)常曬太陽(yáng)，這樣才有利于促進(jìn)鈣的吸收情況。
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