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晚上睡覺總是做夢怎么治療

病情描述：大夫您好，我想請問您一個(gè)問題，我最近晚上睡覺經(jīng)常睡不踏實(shí)，總是做夢而且是一個(gè)接著一個(gè)就不停，第二天感覺特別的累，也不知道是什么情況，所以就是想麻煩請問您晚上睡覺總是做夢怎么治療
醫(yī)生回答 (2)
  • 林燕
    林燕 副主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    考慮可能是由于平時(shí)生活壓力太大，或者是精神緊張有一定的關(guān)系，這種情況下建議你平時(shí)見到要保持心情的愉悅緊張和焦慮。多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，多培養(yǎng)一些興趣愛好。在睡前可以多看看書，聽聽輕音樂。必要時(shí)可以去就醫(yī)檢查一下，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，對癥治療?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用谷維素或者是安心補(bǔ)腦液藥物。

  • 楊秀紅
    楊秀紅 醫(yī)師
    壽光市人民醫(yī)院羊口分院 二級
    病情分析：

    你好，晚上睡覺經(jīng)常做夢，一般考慮是神經(jīng)衰弱引起的，也有可能是疲勞，生活壓力過大導(dǎo)致的，建議先調(diào)整一下心情，可以到外面多活動(dòng)，多參加一些體育鍛煉，平時(shí)增加營養(yǎng)，不要吃辛辣刺激性的食物，如果癥狀不緩解的話，需要及時(shí)到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，明確診斷之后積極配合治療。

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林燕
林燕 副主任醫(yī)師

四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：腦血管病、癲癇和睡眠障礙等疾病的診治，以及頭痛、頭暈等癥狀的治療。對神經(jīng)內(nèi)科急危重癥的搶救有豐富經(jīng)驗(yàn)
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