老人腳抽筋吃蟲草有效果嗎
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
老人腳抽筋吃蟲草有效果,蟲草的營養(yǎng)價值比較高,可以起到抗疲勞和調節(jié)體溫的作用,能夠抗衰老對抽筋是有緩解作用的。
當身體抽筋的時候需要到醫(yī)院做一個抽血檢查,看一下是否缺鈣,然后積極的補充,在平常生活中還要注意個人清潔衛(wèi)生,避免長時間熬夜,避免身體勞累。
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