網(wǎng)癮如何戒除？
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病情分析：
想要戒除網(wǎng)癮，患者首先得提高自己的認知，明確網(wǎng)癮所產(chǎn)生的巨大危害。只有認識到了網(wǎng)癮所帶來的危害，才能夠積極主動的去戒除網(wǎng)癮。家人和朋友也應(yīng)該給予其足夠的關(guān)心，要進行及時有效的溝通，這樣可以幫助患者戒除網(wǎng)癮。除此以外，還要想方設(shè)法減少上網(wǎng)的時間，比如說可以聽一聽音樂，或者是看看書，甚至是可以給家里斷網(wǎng)，這都有助于戒除網(wǎng)癮。
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李錄錄 醫(yī)師
桂林市第三人民醫(yī)院 二級甲等
17歲的男孩接觸上網(wǎng)打游戲的網(wǎng)癮，常用的方法可以是：首先應(yīng)該讓孩子無法接觸到網(wǎng)絡(luò)，其次讓其他人對他進行監(jiān)督，還有就是可一給孩子換一種生活方式去做不同的事情，保持心里的平靜。 最后一種方式才是最根本的，長期沉迷于游戲，沉迷于電腦的人，一定要走出室內(nèi)，好好地去做不同的事情，逐漸找到自己的生活節(jié)奏，享受不同的生活樂趣。但是對于孩子的話說想戒除網(wǎng)癮的話首先是作為家長應(yīng)該對孩子多關(guān)心，了解孩子為什么那么喜歡游戲同時找到孩子的興趣所在。一點點解除不能強制要求。尤其是17歲男孩正是叛逆期。
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戒除網(wǎng)癮最實用的方法
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