睡覺腿抽筋是什么原因
病情描述：睡覺腿抽筋是什么原因
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
睡覺腿抽筋可能是腿部著涼引起的，也可能是身體內缺乏鈣元素導致的。
如果出現(xiàn)了睡覺腿抽筋的現(xiàn)象，可以適當?shù)膶Τ榻畈课贿M行上下按摩，也可以通過局部熱敷的方式進行改善。晚上睡覺時一定要蓋好腿部，不要開的窗戶太大。另外，也需要根據(jù)自身的實際情況進行體育鍛煉，增強自身的體質。
-
相關視頻
相關疾病
相關語音
公眾號
頭條號
百家號