出汗后抽筋的原因是什么
病情描述：出汗后抽筋的原因是什么
醫(yī)生回答 (1)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
出汗后抽筋很可能是過(guò)度運(yùn)動(dòng)，局部受涼以及局部受壓引發(fā)的。大量運(yùn)動(dòng)之后，身體丟失的一些養(yǎng)分沒(méi)有及時(shí)的補(bǔ)充，小腿肌肉會(huì)受到刺激，這時(shí)候會(huì)表現(xiàn)出小腿抽筋的現(xiàn)象。另外局部受涼和局部受壓會(huì)造成血液循環(huán)不暢，引發(fā)出汗后抽筋的現(xiàn)象。
想要改善這種狀況，一定要保持正確的睡眠姿勢(shì)，也不要過(guò)度的運(yùn)動(dòng)。
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