連續(xù)性失眠怎么辦
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
長期失眠會對人體造成非常大的傷害，可引起頭昏腦脹，注意力不集中。可以短時的口服鎮(zhèn)靜安神類藥物改善睡眠。平時可以口服一些鎮(zhèn)靜安神類的中藥制劑進行調(diào)理。白天多從事一些運動，調(diào)節(jié)一下自己緊張的，亢奮的精神。晚上不要過多的看一些激烈的刺激性的視頻或者圖片小說。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
目前到晚上就有一定的興奮性，這種情況主要考慮是睡眠有一定的顛倒導(dǎo)致出現(xiàn)的情況，建議你白天一定要注意多活動，多勞累，然后到晚上的時候就相對來說會有一定的疲勞，同時白天一定要注意不能夠睡覺的，晚上的時候盡量不要有一定的活動，最好是在安靜的環(huán)境中培養(yǎng)睡意
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連續(xù)失眠多久會猝死
李輝 副主任醫(yī)師
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連續(xù)失眠多久會猝死
鄭東誕 副主任醫(yī)師
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孩子連續(xù)發(fā)燒四天怎么辦
張費通 副主任醫(yī)師
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頑固性失眠怎么調(diào)理
秦敏 主任中醫(yī)師
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
連續(xù)幾天失眠沒有睡意
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
連續(xù)失眠兩天
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
連續(xù)失眠多久會死
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- 劉延浩 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
連續(xù)失眠怎么辦
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
連續(xù)失眠什么原因
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- 王志強 副主任醫(yī)師 心胸外科
胎兒室間隔連續(xù)性中斷怎么辦
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連續(xù)失眠怎么辦
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