如何補(bǔ)血?dú)猓?/h1>

病情描述：我本人身體很虛弱，上班時(shí)間經(jīng)常犯困，如何補(bǔ)血?dú)?，改善血?dú)獠蛔愕某允裁囱a(bǔ)血?dú)饽兀磕w色不是很好，臉色臘黃，早上起床感覺(jué)身體軟軟的，醫(yī)生說(shuō)我血?dú)獠蛔阈枰a(bǔ)血?dú)?，一般女人吃什么補(bǔ)血?dú)夂茫?/em>

醫(yī)生回答 (2)

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  馬偉 副主任醫(yī)師
  山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等

  病情分析：

  ，那根據(jù)你目前描述的情況，如果感覺(jué)身體比較虛弱，有考慮是氣血不足，引起特別女性的同志，如果有這種情況，建議飲食生活要規(guī)律，飲食要均衡，可以在中醫(yī)師指導(dǎo)下服用補(bǔ)氣補(bǔ)血藥物，需要慢慢調(diào)理，平時(shí)盡量多活動(dòng)多運(yùn)動(dòng)。保證睡眠，祝您健康。

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  孔垂棟 醫(yī)師
  延邊大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等

  病情分析：

  您好，補(bǔ)血?dú)饨ㄗh您服用正規(guī)的東阿阿膠膏。正規(guī)的阿膠是由驢皮熬制而成，對(duì)于女性貧血、補(bǔ)充血?dú)庥蟹浅：玫男Ч送饨ㄗh您多吃紅棗和紅小豆，也可以將二者一起做成豆?jié){，于每日早晨飲用，對(duì)于補(bǔ)血補(bǔ)氣都有非常好的效果，希望對(duì)您有所幫助。