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老是半夜退抽筋是什么原因

病情描述：老是半夜退抽筋是什么原因
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    老是半夜退抽筋可能是青少年發(fā)育期間、老年人出現(xiàn)重度骨質(zhì)疏松癥，會有經(jīng)常性抽筋的表現(xiàn)，患者多數(shù)情況是與鈣質(zhì)元素缺乏有關(guān)。另外白天經(jīng)常進(jìn)行高強(qiáng)度的體育鍛煉，引起的肌肉收縮， 出汗過多，電解質(zhì)的丟失引起抽筋，還有可能是受寒導(dǎo)致的。

    白天注意進(jìn)行腿部放松，多補(bǔ)充一些鈣質(zhì)食物，注意保暖。

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