孕婦小腿抽筋怎么辦？
病情描述：我剛懷孕一個(gè)多月，最近一段時(shí)間我的小腿總是抽筋。小腿一抽筋起來就疼的要命。醫(yī)生，請(qǐng)問孕婦小腿抽筋怎么辦？平時(shí)應(yīng)該吃些什么才能夠有效地預(yù)防抽筋？
醫(yī)生回答 (2)
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
27歲年輕女性，目前妊娠一個(gè)多月。出現(xiàn)小腿抽筋的情況?？赡艹榇さ拇螖?shù)比較頻繁。這種情況考慮有低鈣血癥。也就是老百姓所說的缺鈣。妊娠期間，營(yíng)養(yǎng)需求旺盛，有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)低鈣的。建議積極補(bǔ)充鈣劑，多進(jìn)食高鈣食物，還要注意多曬太陽。腿部抽筋時(shí)可以適當(dāng)按揉，就可以緩解疼痛。
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張金鋒 主治醫(yī)師
濟(jì)南市第四人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，懷孕后出現(xiàn)抽筋，一般情況下考慮都是由于缺鈣引起的癥狀，在孕中期開始，胎兒對(duì)鈣的吸收量是比較大的，建議你最好多注意觀察，可以口服一些，鈣片或者可以多吃一些含有鈣質(zhì)的食物，都是可以促進(jìn)鈣吸收的，建議最好可以多注意觀察，及時(shí)進(jìn)行治療，多休息
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