收腹能減肚子嗎
病情描述：收腹能減肚子嗎
醫(yī)生回答 (1)
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
收腹確實能夠達到很好的減肚子效果，其實肚子特別大，就是脂肪堆積的一種表現(xiàn)，選擇使用收腹帶，確實能夠很好地減掉肚子，不過平時也要注意減少脂肪和熱量攝取。
在平時最好多吃一些營養(yǎng)價值豐富的食物，比如可以多選擇一些新鮮的蔬菜，不會導(dǎo)致脂肪和熱量過高。
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用手揉肚子能減肚子嗎
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