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吃完飯多長時(shí)間可以運(yùn)動(dòng)

病情描述：吃完飯多長時(shí)間可以運(yùn)動(dòng)
醫(yī)生回答 (1)
  • 邢龍
    邢龍 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    一般在吃完飯后半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)之后才可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。如果在剛吃完飯后就進(jìn)行運(yùn)動(dòng)那么有可能會(huì)引起腸胃道的不適，讓身體出現(xiàn)腹部疼痛或者是胃部脹痛的現(xiàn)象。

    吃完飯后運(yùn)動(dòng)時(shí)間不要太長運(yùn)動(dòng)量也不要太大，否則會(huì)使得身體出現(xiàn)疲憊從而引起低血糖的癥狀。如果腸胃道功能比較虛弱那么飯后盡量不要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

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邢龍
邢龍 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長：對消化系統(tǒng)常見病、多發(fā)病的診治能夠熟悉掌握，尤其是對急性重癥胰腺炎、炎癥性腸病、消化心身疾病的診治更
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