半夜腳抽筋是什么原因
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
造成半夜腳抽筋的原因,首先可能是由于白天工作負荷大或劇烈運動時間過長,小腿肌肉出現(xiàn)損傷、勞損或代謝產(chǎn)物堆積,刺激肌肉在夜間產(chǎn)生功能紊亂,導致肌肉不自主的痙攣性收縮和抽筋。其次由于晚上睡覺時身體保暖罩不好,導致肌肉局部血液循環(huán)不暢,肌肉功能紊亂,也會導致抽筋。
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