補腎吃什么
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
補腎多吃韭菜或者是多吃一些枸杞、狗肉、羊肉、海參、山藥等等,這些食物吃了之后都可以起到一定的補腎作用。
腎虛和很多原因都有一定的關系,也有可能是由于性生活過于的頻繁也會導致腎虛的癥狀,或者是經常性的手淫都會導致性腎虛。如果腎虛嚴重的情況下也可以通過中藥進行調理。
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