菠菜嘌呤高嗎
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
菠菜并不屬于高嘌呤的食物，而是低嘌呤的食物，每100克菠菜當中嘌呤的含量僅僅為13.3毫克。
大多數(shù)蔬菜都屬于低嘌呤的食物，所以對于血尿酸水平偏高的人群一般是可以放心選擇的，如果有高尿酸血癥和痛風一般要避免吃海鮮，更不能喝啤酒，而且要定期復查。
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