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腿抽筋后小腿疼好幾天怎么辦

病情描述：腿抽筋后小腿疼好幾天怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    腿抽筋后小腿疼，首先要初步排除軀體疾病引起的。局部用熱毛巾熱敷5-10分鐘，再用中醫(yī)的揉法，順時針揉3-5分鐘，有條件可以局部涂擦活血通絡(luò)的藥物，或紅外線燈照射或家用中頻治療儀，基本能緩解，如經(jīng)處理無緩解，需到醫(yī)院就診。

    平時加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充鈣，運(yùn)動時做好熱身運(yùn)動，夜間睡覺注意四肢保暖。

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