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睡覺(jué)的時(shí)候突然抖一下是怎么回事

病情描述：睡覺(jué)的時(shí)候突然抖一下是怎么回事
醫(yī)生回答 (1)
  • 吳娜
    吳娜 副主任醫(yī)師
    吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    睡覺(jué)的時(shí)候突然抖一下可能是白天的壓力比較大，精神狀態(tài)特別的緊繃，或者是體內(nèi)缺少某一種微量元素，也不排除是在睡覺(jué)的時(shí)候總是半夢(mèng)半醒，好像腳步踩空了，然后會(huì)突然的抖一下，結(jié)果會(huì)把自己弄醒。

    睡覺(jué)的時(shí)候可以用溫?zé)崴菽_，會(huì)有利于局部血液循環(huán)、喝一杯溫牛奶，有助于睡眠。

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吳娜
吳娜 副主任醫(yī)師

吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：對(duì)神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治。
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