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濕氣重一動就出汗

病情描述：濕氣重一動就出汗
醫(yī)生回答 (1)
  • 趙天豫
    趙天豫 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    濕氣重身體就會比較虛弱，一運(yùn)動就容易出汗。對于濕氣重的患者，可以先從生活方面進(jìn)行調(diào)理，平時吃飯要注意多補(bǔ)充營養(yǎng)，少吃辛辣刺激性食物，可以多吃一些除濕的食物，比如薏米、紅豆等。平時要注意加強(qiáng)體育鍛煉，多多的排放體內(nèi)的濕氣，增強(qiáng)身體素質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

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