腿抽筋是怎么回事
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
引起腿抽筋的原因有很多,其中最常見(jiàn)的是因?yàn)槿扁}而引起的,這種情況常見(jiàn)于老年人,缺鈣引起肌肉痙攣藥,注意及時(shí)補(bǔ)充血鈣。其次是腿部著涼引起抽筋,因?yàn)橹鴽龆鹧汗?yīng)不當(dāng),應(yīng)該注意保暖。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練之后,也有可能會(huì)出現(xiàn)腿抽筋的情況,是因?yàn)樾菹⒉划?dāng),放松不當(dāng)引起的,所以運(yùn)動(dòng)前后建議做好拉伸活動(dòng)。
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為什么會(huì)腳抽筋
腳抽筋指的是腳部肌肉突然或不自主地強(qiáng)制收縮,是一種肌肉痙攣狀態(tài),患者會(huì)出現(xiàn)肌肉僵... 詳細(xì)?