如何驅除體內寒氣
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孫慶升 主任醫(yī)師
錦州市中醫(yī)院 三級甲等
對于你所說的問題，那么久，其原因還是因為。你年輕的時候不注意保養(yǎng)所導致的。年輕的時候，因為身體比較好掙氣，比較足，那么你做那些事可能會。不會有多大感覺，但是他們都會導致。以及寒邪在身體內積聚。等到。極具正比較多的時候，那么就會導致身體比較虛弱。那么建議你要養(yǎng)成良好的作息生活習慣。要注意多鍛煉，并且可以吃一些生姜，蔥。大蒜，韭菜等溫熱的食物來進行調養(yǎng)。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，畏寒肢冷多考慮是陽氣虧虛，腎陽虧虛等病因而導致的病癥，平實多吃蔬菜水果，多吃高蛋白的食物，多吃一些牛肉羊肉，核桃，芡實等補腎助陽的食物食療調理，適當運動，增強體質。根據病情的不同也可以選擇一些中成藥物，金貴腎氣丸，右歸丸等調理。有時間在醫(yī)生指導下，辨證調理，中藥治療。
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