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騎自行車能減肚子嗎

病情描述：騎自行車能減肚子嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 邢龍
    邢龍 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    騎自行車對于減肚子多少會(huì)有一定的幫助，但是每個(gè)人的具體情況不同，而且此類方式需要長時(shí)間堅(jiān)持，才會(huì)有一定的效果的。

    如果想要達(dá)到比較理想的減肚子的效果，還需要配合腹部運(yùn)動(dòng)的方式，這樣效果會(huì)更好一些，除此之外飲食方面也要多加注意，盡量避免高熱量的食物。

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邢龍
邢龍 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

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