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皮膚不好怎么改善

病情描述：皮膚不好怎么改善
醫(yī)生回答 (1)
  • 汪治國
    汪治國 副主任醫(yī)師
    咸寧市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    皮膚不好可以喝一些蜂蜜水和檸檬水，適當(dāng)?shù)淖鲎鲇醒踹\(yùn)動(dòng)，給皮膚定期的排毒。平時(shí)要有一個(gè)合理的生活習(xí)慣和健康的飲食習(xí)慣。少吃辛辣刺激的食物，用冷水洗臉。可以適當(dāng)?shù)慕o皮膚做做按摩護(hù)理，涂抹一些蘆薈膠和面膜。

    平時(shí)要避免熬夜，保證充足的睡眠，可以讓人體排出堆積體內(nèi)的毒素。

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咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科

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