腳崴了腫了多久能消腫
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
腳崴腫了,是很難確定康復時間的,因為個人情況不同,腳受傷的程度也不同,少則十天半個月,多則一年半年都是有可能的。
無論輕或重,都要至少要休息三個月,在這期間內要盡量避免重活,可以吃一些對關節(jié)處或者筋有益處的食物,比如豬蹄等等。在飲食中更要注意不吃辛辣刺激的食物,以免出現(xiàn)傷口瘙癢的情況。
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