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睡覺(jué)前喝水好嗎

病情描述：睡覺(jué)前喝水好嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    睡覺(jué)前喝水好不好，還需要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)和飲水量來(lái)判斷。如果正常的人群在睡前少量的喝些水，對(duì)身體有一定的好處，但是要避免大量喝水，否則容易引起晚上睡覺(jué)的時(shí)候頻繁起夜，導(dǎo)致睡眠不好，有的時(shí)候還會(huì)導(dǎo)致眼睛發(fā)生腫脹的現(xiàn)象。另外患有腎臟疾病的患者在睡前要限制飲水。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

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