孕婦小腿抽筋自救辦法
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦小腿抽筋自救的辦法,在抽筋一開始時(shí),腿部要盡量的伸直,然后把腳尖兒向上扳,能夠緩解患者的癥狀。當(dāng)腿抽筋的時(shí)候,也可以對局部進(jìn)行按摩,也能夠緩解患者的癥狀。
孕婦出現(xiàn)了抽筋的現(xiàn)象,一般都是由于缺鈣導(dǎo)致的,平時(shí)患者在飲食上要多吃一些含鈣高的食物。
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為什么會(huì)腳抽筋
腳抽筋指的是腳部肌肉突然或不自主地強(qiáng)制收縮,是一種肌肉痙攣狀態(tài),患者會(huì)出現(xiàn)肌肉僵... 詳細(xì)?