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小孩吃什么補腦子增強記憶力

病情描述：小孩吃什么補腦子增強記憶力
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    小朋友吃核桃可以起到補腦的作用，也可以增強寶寶的記憶力。多吃堅果或者是蔬菜以及水果和魚肝油，都可以起到補充大腦營養(yǎng)，提高記憶力的功效。

    小朋友盡量少吃食物添加劑多的食物，比如薯條和薯片以及方便面等食品。同時小朋友也盡量多喝白開水或者是喝牛奶，盡量少喝碳酸飲料。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

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