天津治療失眠最好的方法是哪些？
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，考慮失眠是工作壓力太大，或者是經(jīng)常換地方睡覺，比如工作時經(jīng)常出差，或者是經(jīng)常熬夜，都會引起失眠的，這種情況你可以服用一些安神補腦液，在飲食上多吃一些清淡的食物，可以吃蔬菜水果，也可以多吃一些桂圓幫助你有睡眠的效果。
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杜艷波 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
31歲的女性患者有失眠的情況，并且在天津居住，這種情況導(dǎo)致的原因，首先考慮的是緊張情緒，以及神經(jīng)衰弱引起的，還要考慮個人習(xí)慣，充分的休息，調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，保持安靜的睡眠環(huán)境，必要時考慮心理疏導(dǎo)以及服用安神膠囊之類的中成藥的藥物，效果不好的話，再考慮西醫(yī)的治療。
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- 石德全 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
治療失眠最好的方法
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
失眠最好的治療方法
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
治療失眠的最好方法有哪些呢
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
嚴(yán)重失眠最好的治療方法
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- 石德全 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
失眠最好的治療方法大全
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
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