硒元素對(duì)人體的作用
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
硒元素可以具有抗氧化的作用,硒具有比較理想的抗衰老功能。另外,硒元素能夠在一定程度上提高人體免疫力,如果硒減少,就會(huì)降低人體的免疫力。除此之外,硒元素還能夠幫助調(diào)節(jié)蛋白質(zhì)合成功能。如果缺乏硒元素,容易導(dǎo)致蛋白質(zhì)能量缺乏性營(yíng)養(yǎng)不良,也可能會(huì)損害染色體。
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