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腿肚子抽筋是什么原因

病情描述：腿肚子抽筋是什么原因
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    腿肚子抽筋的主要原因是缺鈣，而勞累或者是腿部受涼是常見的誘因。缺鈣的主要臨床表現(xiàn)為腿抽筋、肌肉酸痛、骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生等。

    建議服用鈣片來治療，日常要多吃些含鈣高的食物，比如雞蛋、牛奶，進食富含維生素的蔬菜與水果，白天多去戶外曬太陽，這些都有利于鈣及維生素的補充與吸收。

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